女人月经期间禁做这八件事

当你次月经时，你被教会了以下的经验-你不能吃生的和冷的食物，你不能剧烈运动。现在，为了你的健康，我们想补充8件你在月经期间不能做的事情。

女性在月经期间是被禁止的：

1、体检

除了妇科检查和尿液检查外，月经期间也不宜做血液检查、心电图等检查项目。

因为在这个时候，受激素分泌的影响，很难获得真实的数据。

2、饮酒

它还受到受体中激素分泌的影响，经期女性体内的抗酒精酶减少，因此饮酒很容易喝醉。

更严重的是，为了产生分解酶来帮助分解酒精，肝脏的负担增加。因此，在此期间饮酒会对肝脏造成比平时更严重的损害，导致肝功能障碍的可能性增加。

3、拍拍你的腰

当腰部疼痛、腿部肿胀时，我们可以通过敲打肿胀的肌肉来缓解不适。同样，许多女孩会在月经期间习惯性地拍打腰部以缓解腰部疼痛。

但这样做，他犯了一个错误。妇科医生指出，月经期间腰酸胀是由盆腔淤血引起的。这时，拍打腰部会导致更多的盆腔淤血，但会加重酸胀的感觉。此外，在月经期间捶腰不利于子宫内膜剥离后伤口的修复和愈合，导致出血增加和经期延长。

4、卡拉OK

月经期女性的声带毛细血管也充血，管壁变得更脆弱。

此时，如果你大声唱卡拉OK或长时间唱卡拉OK，可能会由于声带的张力和高速振动而导致声带毛细血管破裂，声音可能会嘶哑，甚至对声带造成性损伤，例如声音较低或较粗。医生特别提醒，女性应注意从月经前两天起不要长时间或大声唱歌。

5、吃油炸食品

油炸食品也是经期女性的禁忌。

由于孕酮在受体内分泌中的影响，经期女性的皮脂分泌增加，皮肤油腻，毛细血管扩张，使皮肤敏感。这时，吃油炸食品会增加皮肤负担，容易出现痤疮、毛囊炎和黑眼圈。此外，由于月经期间脂肪和水分代谢缓慢，此时吃油炸食品时也容易在体内积聚脂肪。

6、房事

老实说，这确实是对意志力的挑战，尤其是在月经的较后一两天。

一方面，这两天的月经血量明显减少，这往往被恋人主观上忽视；另一方面，此时，女性体内的激素增加，兴趣增加。强烈的荷尔蒙同时也激发了男人的感觉。然而，此时子宫颈仍处于轻微张紧状态，子宫内膜尚未修复，留下伤口，因此很容易被细菌侵入。此外，受喜爱的运动激发而转移到其他地方的子宫内膜碎片可能掩盖了子宫内膜异位症的隐患。

7、拔牙

恐怕很少有牙医会在拔牙之前问你是否在月经期，但你要知道你不能在月经期拔牙！

否则，不仅拔牙时出血量会增加，而且拔牙后很长一段时间口腔内会有血味，影响食欲，导致月经营养不好。这是因为在月经期间，子宫内膜释放出更多的组织激活物质，从而激活血液中的纤溶酶，使其成为具有抗凝作用的纤溶酶。同时，体内血小板数量也减少，从而降低了机体的凝血能力，延长了止血时间。

8、用沐浴液清洗生殖部位

经期，尤其是夏季，会阴部容易产生异味，但用沐浴液清洗会阴部或用热水反复清洗会阴部是不健康的，但容易引起会阴感染和瘙痒。

因为女性的阴道在工作日处于微酸环境，这可以压制细菌的生长，但阴道在月经期间呈碱性，这将降低其对细菌的抵抗力，使其容易受到感染。如果你不使用的阴道清洁剂或用热水反复清洗，会导致碱度增加。因此，你需要选择的阴道清洁剂来清洁你的阴道，尤其是在月经期间。

温馨提醒：以上内容就介绍到这里，相信对大家都有所帮助，女性朋友一定要高度重视，一旦发现疾病症状，一定要积极到正规医院进行检查和治疗。还有其他问题，可以点击在线咨询。