人流有什么危害？

人流有什么危害？

人流虽然不是什么大事，但是真的危害很大。因此，女性需要采取良好的护理措施，以避免人流后的虚弱，并有助于改善人体健康。所以建议女性人流后要好好照顾自己。

1、注意营养

营养多一些，身体才能更好地恢复，所以说，做完人流之后需要认真进补。但是并不是所有食物都适合这个时候吃的，因此选择进补的东西，务必要认真选择一下：

A、比如说可以多喝鲫鱼汤，因为鲫鱼有补虚利尿的作用，人流后往往身体比较虚，此时喝些鲫鱼汤，进补的很好。

B、比如说可以多喝鳝鱼汤，因为黄鳝具有补脾、理血之效，对于身体虚弱、胃口不佳的女人而言很滋补。

C、比如说可以喝些荔枝枣汤，因为其具有补血生津之效，适用于女人们人流后的调养。做法也简单，只需要准备好各7粒的荔枝干、干红枣，清洗干净之后，一起放入锅中加清水炖煮就可以吃了。

2、注意卫生清洁

人流后，下身会有出血。这是因为手术后，子宫口还没有闭合，受损的子宫内膜也需要一个修复过程。对此，要注意卫生和清洁，尤其是外阴。如果不及时清理，很容易在这个部位堆积脏东西，然后滋生细菌诱发炎症。让虚弱的身体再次受到打击，不利于恢复。所以人流后一定要注意外阴的卫生和清洁。比如外阴要每天用温水洗。比如你要勤换卫生巾。比如贴身衣物要天天换。如果平日洗澡，建议直接站在淋浴间，千万不要坐着或躺着洗。