女性不孕的预防方法有哪些

由于各种原因，越来越多的女性患有不孕症，这给女性朋友带来了很大的困扰，也严重影响了患者的家庭和谐。所以要做好预防措施，防止不孕不育。

下面哈尔滨协佳医院的医生将详细介绍女性不孕症的预防方法：

1.不要担心月经初潮：女性在14岁左右就会出现月经初潮，这是正常的生理现象。象征着生殖系统已经逐渐成熟，不必大惊小怪。但是，一些缺乏生理知识的女生对此却羞于启齿，思想负担沉重。每次经期焦虑，即使长时间吃不下饭或躺着睡不着，也会出现中医所谓的“气滞”。气滞导致血瘀，血瘀会损伤细胞株，婚后出现不孕。所以，当一个女孩有了月经初潮，就要开始预防女性不孕不育了。要注意了解这方面的生理知识和治疗方法，消除婚后自然容易受孕的担心。

2.注意经期卫生：在月经来潮期间，如果不注意卫生，很容易得各种女性疾病如月经不调、痛经、外阴炎阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎附件炎，盆腔炎等这些疾病会阻碍婚后怀孕。所以总的来说，精神上要乐观自在；身体上，要注意适当休息，避免疲劳；在饮食上宜温，忌寒；在日常生活中，宜规律称心，避免坐在湿地或在雨中涉水。另外，全身淋浴不宜过于频繁，以免感冒。

3.月经不调应及早治疗：月经不调是指经期、经色、经量发生变化或闭经、痛经、崩漏等不孕症女性。这些现象大多不同程度地存在。所以可以说月经不调是难以受孕的征兆。女生月经不调的原因比较简单，治疗也比较容易。所以，当女生出现月经不调时，要尽早治疗，争取治好后患。可以用中药治疗，一般较好。

4.月经来晚结婚晚：有的女生月经初潮晚，18 ~ 20岁才看到月经，而且色淡质薄。这说明生殖系统的功能比较低下。婚后不仅不能怀孕，月经更是每况愈下，直至闭经或其他疾病。因此，月经后期、发育缓慢的女生要谨慎运动，适当补充药物，也是预防女性不孕的方法之一。

哈尔滨的医生指出，女性经期一定要注意卫生，如果出现月经不调，要及时去医院治疗。另外，她们在经期要保持好心情，不要着急。根据哈尔滨，协佳医院医生介绍的“女性不孕症的预防方法有哪些”如果您还有疑问，请点击在线咨询医生，的在线咨询将为您解答相关疾病问题。